静谧，是营造心绪的最佳氛围；寂寞，是找寻自我的最好时机。
就像今夜，轻轻地关上门窗，也悄悄地关闭了门外面的喧嚣和浮躁。跳跃的烛光，柔情似水，溢满了小屋的每一个角落。静静地坐一会儿，或干脆半倚在床上，任如麻的思绪在柔和的光亮里，盘旋，氤氲。如那挥之不去的影子，若隐若现。
面对外面的世界，面对纷繁复杂的生活，面对多彩多姿的生命，我总是被动地适应，机械的承受，消极的应对，而很少学会主动地出击。
这种有些缺陷的性格导致我多蹇的命运，沉闷的生活，和多愁善感的心情。
在人与自然面前，我们时时感觉自己的渺小。为了生存，我竭力的挣扎，既要同自然环境抗争，也要与同类抗衡，更重要的是还要同自我周旋。
很多时候，我想逃避。我觉得自己弱不禁风，感觉自己不堪重负。好像有一点儿风吹草动，都足以使自己心力交瘁。
那种“山雨欲来风满楼”的感觉，让我想要逃避。哪怕暂时的逃避也好，逃避生活的目标，逃避自己肩负的沉重义务和责任。只想求得一时片刻的解脱，轻轻松松。
然而，避得了人世的尘嚣，逃得了生活的纷扰，又如何能够逃避得了内心真正的自我？
生活，有许许多多的鲜花、美酒和彩虹；生活，更有许许多多的隐忍、猥琐和无奈。
我常常扪心自问：什么是负担？为什么我们会感觉生活中有许多负担？肉体的负担，咬紧牙关还可勉强挺过去；而精神的负担，却让我们感觉沉闷和窒息。为什么？就是因为我们在迷茫中暂时丢失了自我。
而自我，无处不在，如影随形。不能失去的自我，如良师诤友，似名言警句，时时鞭策我们----
缘起性空。这个世间本来就没有什么是我们非追求不可的东西，也不会有什么事情是值得我们讨厌、烦恼和放心不下的。我们的烦恼，其实来自于一种虚妄的欲念。
变换一下态度，改变一份心情，所谓的负担，其实就是生活的动力；所谓的痛苦，其实就是生命的羽翼。
这种超越自我的心灵感悟，是精神与智慧层面的快乐，也是生活中的一种不可缺的最清澈、最纯粹的快乐。
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