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先吃月饼后减肥
  文 / 亲善碧水



    我喜欢八月。
    哦。对。是农历的八月。
    八月的桂花是最香的。校园里那棵八米多高的造型优美的桂花树,在每年的这个时候,总会用它的馨香迷惑着我的嗅觉,让我无比迷恋身边的空气,总是猛吸一口,再猛吸一口,贪婪而美美地傻傻地顿觉幸福。
农历的八月,还有一个美丽的节日——中秋节!中秋的月是团圆的月,中秋的心是甜甜的心!更香甜的当然要数月饼了!
    我自小就不喜甜食,却偏偏爱月饼。可月饼是甜的,用数学逻辑来证明,我应该是喜甜食的。这样说来好像很矛盾,可不管是现实的矛盾还是文字上的矛盾,我心里不矛盾,我嘴巴更不会觉得矛盾,嘿嘿,月饼呀,我吃得正香呢!
    “月饼不能吃太多,容易使脂肪堆积,使人发胖。”身边的同事朋友,一边嚼着月饼,一边这样说。
瞧瞧同事那青春妙龄的女儿,高挑的身段略显清瘦,她还猛说要减肥,模仿某保健品传销的一些女士那般,一个星期不食人间烟火,每天只简单喝一些果汁,泡两杯蛋白粉,一个星期下来,称上一站,减了两斤。可我们都不认可她的减肥方式和方法,并且一致认为,妙龄的她身上本就没有多余的脂肪,无须减肥。
    再瞧瞧如今的媒体,全都瞪大着眼睛寻找骨感美,我则望着媒体鼓吹的高高锁骨发愣——额滴神那,这女人的妩媚没有肉肉来承托,那层薄薄的表皮下挤出的笑颜就有一些假。忽然之间,想起一场电影叫《画皮》,又想起一个搞笑视频,名叫《过度减肥的后果》,视频里,一外国的女人,忒瘦,不是一般的瘦,是那种除了表皮剩下就是骨头的瘦,更要命的是,该女人还忒高,并且是在游泳场里,穿的是泳装。当然了,她的回头率绝对百分百,她走过的后面,是一个个吃惊后禁不住捂嘴拼命忍着笑的人群。很自然地,电脑前的我也笑得前俯后仰的——乖乖!这才是真正的骨感美呀!这减肥要真到这个地步,还不如胖乎乎地傻乐呢!
    合理的饮食。适当的运动。规律的起居。平和的心态。能做到这几点,一般说来,人都不会过于胖或者过于瘦。这不,中秋节来了,月饼做出来了,咱还是吃吧,美美地吃,没把自己吃胖,你凭什么减肥,对吧?
最后,来个温馨提示:月饼最好在中午前吃,白天一天活动下来的体能消耗,基本上能消化掉月饼里的糖分和油脂,晚上可别嘴馋了!


2013/9/8 10:41:37 发表 | 责任编辑:冯春华
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