一切痛苦与喜悦均应视为上师的加持，坦然承受，悄无痕迹。来与去、爱与恨、悲和欢就如男和女、上和下、天和地，互相观待的二元对立，缺一不可。既不是有，亦不是无，显现中有无并存，细细分辨却又是空。是则色即是空，空即是色，观心无常，亦复如是。
学习“观”，微细思维、察觉。当一种情绪如狂涛巨浪汹涌而至，将你从头到脚全部包围、吞噬，你几近窒息，找不到一丝透气的出口。那份焦灼、疼痛、溃败与绝望足以将你撕裂，甚至碾压成粉末，你百般挣扎只想投降，但是你知道一旦投降就会陷入无休无止的轮回漩涡。这时，不如停止挣扎，痛就让它痛，狂就任它狂，你只须静静地看着每一个念头，看它从何而生，必将从何而灭。这是一场残酷的战争，看不见的流血，甚至尸横遍野-----那些狂躁的念头。一定要记住“保持明性----理智”，千万不可随欲望而转，那是魔力在召唤。
境由心造，唯心所现。你以为外面有个实实在在可贪恋之人或境，妄心频动，意幻勾勒出种种美好影像。你以为真的有灵魂互通惺惺相惜，其实都不过是你自以为是的凡心炽然，业际颠倒不识本性。本性清净无染，静如虚空，凡人之情，莫不是空中尘埃，自飘自降。待尘埃落定，你的心情平息，如一桶晃荡的水回复平静，清澈能照。回头再看当初的疯狂是不是烟消云散？这种变迁就是万法的共同规律：无常。爱无常，恨也无常;动无常，静也无常，人无常，物也无常，法尔如是。
了知无常，即了知“不可得”。自此看破放下妄念执着，好，只是过客，坏，亦是过客。左手净土右手红尘，心无挂碍，不偏不堕。
|
