多日频频出现的梦境，让我不得不想起曾经。尽管我早在三年前就发誓：不再重提往事。
人的情感真是一个十分微妙的东西。偶尔听到一句话，发生一件事，看到一个物品，撞见某个人，脑海里都会浮想联翩。与之一起浮现的，还有那些深埋的记忆。
作为一个情商低、颜值低、智商一般的女子，在感情的世界里，我通常都是受害者。不懂什么是真爱，错把感动当感情。不懂女生要有自己的架子，一味地放低姿态。不懂抓住眼前的幸福，总是事后才发现早已溜走的美好。不懂有的事情必须讲原则，最终委屈了自己。尽管我没有享受过多少岁月静好，没有体味过多少快乐喜悦，我却仍然相信爱情，相信善良，相信人性。这说来很是奇怪。
我是一个敏感的人。在外人眼中不起眼儿的小事情，到我这儿就会成为大事情。我会充分发挥我的想象力，想很多，想很深。这样的性子着实不太能让人高兴起来。我了解我的个性，也知道长此以往很不好。然而，我还是改不掉。缺乏决心，缺乏勇气，缺乏毅力。
其实，现在的我与六年前相比，已经算不上多愁善感了。尤其是最近半年，我明显地感觉到了自己的变化。我开始勇敢地尝试新事物，比如换一个发型、换一个穿衣风格、试试不曾挑战过的颜色、培养新爱好。我继续用文字治愈我受伤的心灵，坚持写《每天开心一点儿》心情日记，用正能量鼓励自己，一步步地把自己从忧郁的深坑里推出来。丢弃多年的自信心也有回巢的迹象，整个人状态都不一样了。走路时不再低着头，而是挺得很直，步子迈的很大。我还学会了接纳自己，谅解父母，看淡得失。总的说来，我有了不大不小的进步。
月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。尽管我有了新的变化，但是烦心的事儿还是时不时地来造访。赶也赶不走，装聋作哑也没用。因此，我偶尔还是很悲伤。一旦伤心起来，我这个笨蛋就会持续心情不好，还会联想起忧心往事。不哭，不吵，不闹。我打开电脑，敲打键盘，写下我的烦闷，记录我的愁怨，释放我的悲凉。只要发泄出来了，再怎么艰巨的困难都不能将我打倒。
我不喝茶，也不饮酒。心情不好时，喝的最多的是白开水，写的最多的是关于忧伤的文字。为何不将二者结合呢？我灵机一动，便有了灵感，有了这篇文章的题目。
架一个灶，支一口锅，倒进一瓢清水，捡一些柴火，划一根火柴，我在空旷的田野上煮起了忧伤。不用加糖，加了也不甜。不用加盐，加了也没有味道。慢慢地煮啊！煮。等锅里飘出了忧伤的原味，就可以熄火了。凑一个鼻子过去，自是闻不到的。要用心去感受。
时间在流逝，悲伤在流逝，在漫天星河里流连忘返的我也在流逝。不去刻意撩拨，不去有意触碰，胸口也就渐渐地不闷了。被白水煮过的忧伤也跟着不那么疼了。 |
