已入深秋
在蔚蓝的天空下
远方有一片金黄
是那样鲜明纯粹
和白云蓝天构成天然美景
阳光下的银杏是那么灿烂
金灿灿的耀眼夺目
银杏古称为鸭脚
叶子形状颜色都似鸭子脚蹼！
银杏是植物的活化石
自带千年古韵
庄重神秘恬淡自然
闪烁无尽的光芒
银杏演绎着源远流长的文化
一柄二叶的叶型特征
代表着调和
象征着阴和阳
事物的对立和谐
银杏连接着过去和现在
也连接着温暖与寒冷
它用自己最纯粹的自己
讲述着岁月光阴的故事
银杏的种仁是白果
白果性平味甘苦涩
归肺肾经
生食易中毒
炒制后可降低毒性
消除刺激性
能温肺定喘
缩小便止白带
银杏叶气微味微苦
归心肺经
具有活血化瘀通络止痛
敛肺平喘化浊降脂作用
主要用于瘀血阻络
胸痹心痛中风偏瘫
肺虚咳喘以及高脂血症
都在修行
人生就是一场修行的过程
各种锻炼在其中增添动力色彩
人生贵在坚持
各种锻炼要想有成效都在于坚持
不知不觉间形成气场
如春风润物般改变着你
有一种找回自我的感觉
你找到了自由的自己
这是多么奇妙的感觉
放飞自我重塑自我！
各种锻炼都是磨练心智的过程
总是会让你发现自己的缺点不足
在一天天的成长变得成熟而稳重
各种锻炼是自我认知的过程
会让你发现身体的弱小内心的卑微
在一次次的挑战中变得强大而坚韧
各种锻炼都是学习体现形态的过程
每一个动作的完成
都是你对自身形态的认知
是人体自身的突破和更高的追求
充实谦逊
河流懂得迂曲蜿蜒
适应地势地质地转无奈迁就
稻谷越成熟越低头
人越成长越充实而谦逊德修
岁月让事物渐渐生锈
故事再好也慢慢变旧
晨露总会风干在白昼
秋风送爽是我的问候
飘落的雨不想离开云的温柔
远观必定要上层楼
人无所求便轻松自由
古人祭天地三拜九叩
将士出征怎能以水代酒
阳光照耀在云散雨收之后
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